Nyhetsarkiv
Alt som har skjedd i Heming Idrettslag — filtrer på årstall eller idrett.
Kategori
90 innlegg
AdrenalinBest of Freeski… Sesongen 2026
Utøvere fra HemAdr Freeski har vært Europa og Norge rundt for å hevde seg. De har vært mange. De har vært ivrige. De har vært flinke. Det er flott.
AktivAktivdagen søndag 14.juni 11:30-13:30
Vi inviterer alle småbarnsfamilier i området til Aktivdagen.
AdrenalinAdrenalin høstplan 2026
Planen for høsten er nå ferdigstilt. Gjør dere kjent med hvilke grupper som har trening når.
AktivTreningsfri på helligdager
I Heming Aktiv har vi treningsfri på helligdager. Dermed ingen trening i dag mandag 25. mai.
Tennis & padelHeming Tennis + Sparebanken Møre
Heming Tennis & Padel er stolte over å kunne introdusere en ny samarbeidsavtale med Sparebanken Møre. Sparebanken Møre er en alliansefri sparebank, og er den største banken på Nordvestlandet. Etter at Sparebanken Møre etablerte kontor i Oslo for snart to år siden, har banken…
AdrenalinPåmeldinger for våren i Adrenalin er åpen!
Alle påmeldinger for våren finner dere her https://www.heming.no/idretter/adrenalin/adrenalin-pameldinger/
AktivPåmelding til vårsemester, tirsdag 24.mars
Vi åpner påmelding til vårsemesteret førstkommende tirsdag 24.mars, med ulike tidspunkt for de forskjellige aktivitetene.
AktivVi skifter navn til Heming Aktiv
Heming Basis har offisielt skiftet navn til Heming Aktiv. Vi skal likevel fortsette med det varierte aktivitetstilbudet som allerede eksisterer. Navneendringen er begrunnet i at vårt tilbud over tid har utviklet seg og omfatter et bredere tilbud av aktiviteter enn kun…
AdrenalinViktig påminnelse om parkering ved Heming
Vi opplever dessverre daglig utfordringer med parkering i området rundt anlegget, spesielt i tidsrommet kl. 16–17. Mange biler parkeres i og rundt rundkjøringen, samt delvis på fortau slik som på bildet under.
FotballNyhetsbrev Mars
Årsmøtet i Heming Fotball ble avholdt tirsdag forrige uke og hadde et flott oppmøte, primært fra barnefotballen. Et referat fra årsmøte ligger under samt presentasjonen som ble utnyttet av fotballens gruppestyre. Idrettene i Heming Idrettslag har årsmøter primært som en…
AdrenalinVårplanen 2026 er klar
Vi har fortsatt noen uker igjen med vintertrening før vi flytter oss inn for resterende vår og sommer. Derimot er timeplanen for våren nå klar!
Tennis & padelHeming Tennis & Padel Årsmøte
Styret i Heming Tennis & Padel inviterer til årlige møte tirsdag 17 mars kl 18:00 i peisstuen i klubbuset til Heming IL.
Tennis & padelHeming Tennis & Padel Årsberetning
Les årsberetningen her https://www.heming.no/wp-content/uploads/2026/03/Heming-Tennis-arsberetning-2025-.pdf
AdrenalinÅrsmøte 2025 i Adrenalin
Vi møtes i peisestuen i klubbhuset på Heming (Gulleråsveien 5) mandag den 23. mars kl 18.00 til 19.00. Der har vi har lagt opp til følgende agenda:
AktivPåmelding til Hemings sommertilbud er åpnet
I sommer tilbyr vi Heming Idrettsleker (multisport), Heming Tennis & Padel sommerleir og Heming Fotballskole.
HemingÅrsmøte IL Heming
IL Heming innkaller til årsmøte 2026 i Storsalen i klubbhuset på Hemingbanen den 25. mars kl. 19:00.
FotballÅrlig møte Heming Fotball 10. mars
Styret i Heming Fotball inviterer til årlig møte tirsdag 10. mars kl. 19:00-20:30 i Storsalen i andre etasje i Klubbhuset på Hemingbanen.
AdrenalinFire snowboard- og to freeskiutøvere fra Adrenalin til jr.VM
Her er gjengen fra Adrenalin som drar til Canada for å kjøre junior VM i snowboardog freeski
AktivVinterferie og treningsfri i uke 8
Kommende uke (uke 8) er det vinterferie og derfor ingen treninger i Basisavdelingen.
FotballNyhetsbrev Februar
Hva skjedde i Januar?
Tennis & padelHar du 2020 barn som ønsker å stå på venteliste?
Er barnet ditt født i 2020 og ønsker å stå på venteliste? Følg lenken nedenfor og registrer dere i Rubic https://app.rubic.no/Public/Events/38780
AdrenalinØyvind Kirkhus til OL i Cortina!
Heming Adrenalins snowboardutøver er offisielt tatt ut i troppen til OL i Italia.
FotballNyhetsbrev Januar
Vi kommer tilbake igjen i 2026 med våre månedlige nyhetsbrev for å gi de generelle oppdateringene som kommer i måneden og ser litt tilbake på måneden som har vært. Vi gleder oss til å velkomme alle tilbake til Hemingbanen etter det vi håper har vært en fin slutt på desember.
Tennis & padelØnsker du å bli med på våre drop-in-kurs eller helgekurs?
Vi publiserer ukentlige drop-in-kurs og helgekurs på Matchi – følg med der for oppdateringer.
AktivOppstart av trening i uke 3
Godt nyttår! Minner om oppstart av vinterens treninger i Heming Basis i uke 3. Nåværende uke (uke 2) benyttes til planlegging og koordinering, og vi har derfor som vanlig ingen treninger i årets første uke.
HemingGudrun – en institusjon i Heming
18. desember 2025 var en merkedag i Hemings historie. Gudrun Ræder Haakonsen gikk over i pensjonistenes rekker etter imponerende 24 år i tjeneste! Helt siden 1. august 2001 har Gudrun vært limet i klubben, styrt skuta og holdt styrer og trenere «i ørene»… Først som daglig leder,…
Tennis & padelTenniskurs 3-5 år barn med foreldre med Espen Foss!
Ønsker du å introdusere barnet ditt for tennislek som inspirerer til bevegelse, styrker øye–hånd-koordinasjon og bidrar til utvikling av sosiale ferdigheter? Da bør du utforske SRNDPTY Blue.Tennis – et kurs utviklet og holdt av Espen Foss, på Heming.
AktivBasis nissefest 9. desember
Vi inviterer alle basisdeltagere, småsøsken og foresatte i Heming Basis, høsten 2025, til årets Nissefest tirsdag 9. desember.
AdrenalinVinterpåmeldinger åpnes tidligere enn forventet!
Påmeldingene våre for vinteren 2026 er nå åpen. Dette er et par uker tidligere enn først antatt.
AktivVinterens timeplan i basis
Påmeldingen åpner mandag 8. desember – mer info om påmelding finner du HER.
AdrenalinHeming-stipendet 2025
Nå kan du søke Heming-stipend!
AlpinNye tillegg til Alpin sin klubbkolleksjon!
Heming Alpin har lagt til nye varer i vår klubbkolleksjon med masse kule produkter med helt egen Heming-logo på.
AlpinAlpinskolen er åpen for påmelding!
Bli med oss på ski i vinter! Påmeldingen for vintersesongen 2026 er åpen.
AdrenalinTimeplan for vinteren 2026
Planen er klar (og den er lik som ifjor:). Gjør deg kjent med gruppen du tilhører og når den har trening til vinteren.
AdrenalinPåmelding til julesamling Dombås edition 2025 er live!
Påmelding til årets begivenhet er nå klar!
AdrenalinFortsatt ledig kapasitet på noen høstgrupper
Freeski 2010+, 2011-2012 og 2015-2016 gruppene har fortsatt noe ledige plasser resten av høsten.
AdrenalinHEMING SKIMARKED 23.-26. OKTOBER 2025
Vi selger nytt og pent brukt utstyr for alpint, langrenn, freeride, snowboard, randonée, skiklær, hjelmer mm. Lever inn ditt utstyr så vil vi selge det for deg – du beholder 75% av salgssummen, 25% går til å styrke treningstilbudet til barna i Heming.
FotballLuer, halser og capser til salgs!
Luer, halser og capser selges nå i fotballkiosken! Vi tar betaling med Vipps og capsene koster 250kr imens halser og luer koster 175kr. Man kan også kjøpe ved å sende mail til fotball@heming.no Se bilde av varene under! God høstferie og vi gleder oss til alle er tilbake på…
AdrenalinForeldremøte 10.sept!
Husk foreldremøte på Heming i storsalen 10.september. Her kan dere bli kjent med trenerne, utvalgte styremedlemmer og vi går gjennom generell info om klubb og avdeling, sportslig opplegg og årsplan. Dette kan være spesielt nyttig for nye medlemmer i våre grener, og evt en…
HemingAnsatte takker for seg
I forbindelse med pågående omorganisering i de administrative funksjonene i Hemings idretter, har to av våre flinke ansatte takket nei til Hemings tilbud om 100%-stillinger og har sine siste arbeidsdager i Heming 29. august.
FotballKampverter på kamp
På våre hjemmekamper skal det stilles med kampvert som er synlig underveis i kampen. Vi har egne vester som kan tas i bruk. Dersom lag mangler dette kan de spørre trener eller administrasjonen. Kampverter er et tiltak fra NFF som kan leses mer om her
FotballHvordan få medlemsrabatt hos Torshov Sport
Torshov Sport bruker nå et nytt system for å hente ut medlemsrabatt. Se flyer under som forklarer hvordan dere fortsetter å dra nytte av partnerskapet vårt!
FotballGlittertind kommer inn som ny sponsor!
Vi er svært fornøyde med å annonsere at advokatfirmaet Glittertind er kommet inn som ny sponsor til fotball-avdelingen. Glittertind og Heming Fotball deler et verdisett om hardt arbeid og bærekraft i alt man gjør så vi er stolte over at de ser det positive arbeidet vi driver.…
Tennis & padelUkentlige drop in kurs og helgekurs
Vi tilbyr ukentlige drop-in-kurs for alle nivåer.
AdrenalinFreeskitrening på SNØ i høst? Ja takk!
Vi starter opp med tilbud om trening på SNØ i Lørenskog i høst. Freeskigruppen vil ha oppsatte treninger på tirsdager kl.18-20.00. Oppstart vil være i uke 36!
AdrenalinSnowboardtrening på SNØ med trener i høst? Ja, takk!
Vi starter opp igjen med tilbudet vårt om trening på SNØ i Lørenskog i høst. Snowboardgruppen vil ha treninger som vanlig på torsdager. Oppstart vil være i uke 36!
ParasportHøsten 2025
Påmelding ligger nå ute til høstens semester.
AdrenalinVi starter opp!
Husk at barmarkstrening for samtlige grupper starter opp i uke 35. Om du har glemt å melde deg på, finner du påmeldingene i påmeldingsfanen eller ved å følge denne lenken; https://www.heming.no/idretter/adrenalin/adrenalin-pameldinger/
AdrenalinNOR Freeski fortsetter med satsingsgruppen for jenter!
I samarbeid med Olympiatoppen viderefører forbundet satsningsgruppen for jenter, og nå kan DU søke om å bli med på gruppen!
AktivHøstens semester
Vi ønsker velkommen også til 2021-kullet!
AlpinIDRETTSLEKER 2025
NB! Fullt uke 32 – få plasser ledig i uke 33!
ParasportHøstens Løvlia-tur
Velkommen til Heming Parasports tradisjonsrike tur til Løvlia på Krokskogen.
AdrenalinPåmeldinger barmark høst 2025
Alle påmeldingene for våre grener er nå åpen! Gå til påmeldinger på våre faner for å få oversikt over hvilke tider våre forskjellige grener har trening. Vi ser frem mot høsten etter en flott vinter- og vår på Heming.
AdrenalinNy Hovedtrener på Freeski
Elias F. Paldan tar over stafettpinnen som hovedtrener i Adrenalin! Elias er tidligere utøver i klubben og har lang historie med deltagelse som freeskiutøver i miljøet. Han fullfører i disse dager studiene sine ved NIH og gleder seg til å jobbe videre med trenerteamet og…
AdrenalinTimeplanen for høstens barmark 2025
Høstens timeplan er publisert. Vi har gjort én tidsmessig endring sammenlignet med tidligere planer. Fra høsten av vil Freeskigruppe 2015-2016 starte kl.15.30 på fredager, istedenfor kl.15.00. I tillegg viderefører vi snowboard sin timeplan fra våren, der hele snowboardgruppen…
HemingTakk til Svein!
Onsdag 28. mai markerer den siste arbeidsdagen til Svein som administrativ leder, anleggssjef og altmuligmann i Heming Fotball!
FotballKeepertreninger i helg for barn født 2017 til og med 2009
Vi holder keepertreninger gjennom hele sommersesongen (påske til oktober) på lørdager for spillere født fra og med 2017 til og med 2009. Man kan delta uavhengig av nivå og klubbtilhørighet og man melder seg på via linken under.
AktivPARKOUR JAM
Søndag 22. juni, kl 12-14.
AktivBASISDAGEN 2025
Søndag 22. juni kl 12-14!
AdrenalinNor Freeski Cup Sammenlagt 2025
Enhver cup ender med et sluttresultat. Så gjelder Norgescup’en (Nor Freeski Cup) for freeski også. Det er et høyt nivå på norske utøvere og det knives hardt om nok FIS-poeng for plass i denne cup’en. Således bør man kunne påstå at vi er stolte over at så mange utøvere fra Heming…
AdrenalinNM Freeski Myrkdalen 10-11.4.25
Sesongen siste konk-runde for freeski’erne fant sted i Myrkdalen rett før påske. NM (og siste NC) i Big Air og Slopestyle var forbeholdt kvalifiserte utøvere og derfor like gild som gjev. God deltakelse fra HemAdrs utøvere vitner om gode kvalifiseringsresultater gjennom sesongen.
HemingHeming sykkeltøy – bestill innen 21. april
Det er nå mulig å bestille Hemings fine sykkeltøy. Merk at nettbutikken stenger 21. april. Estimert utsendelse av bestillingen: 17. juni.
AdrenalinNor Freeski Cup og FIS på Trysil
22.3. og 23.3. var det slopestyle extragavanza i Trysil med både Nor Freeski Cup og FIS-renn (pre). Heming Adrenalin var godt representert både iht deltakelse og plasseringer. Dette gjaldt både Nor Freeski Cup og FIS.
AdrenalinPåmeldinger for barmark Vår 2025 er åpen!
Våre påmeldinger for våren 2025 i Heminghallen er nå åpen. Klikk dere inn på påmeldingslink for å finne din gren og hvilke tider gruppen har treninger. Gruppene går i gang med oppstart 05.05. (uke19) og varer frem til skoleferien starter 20.06.
AdrenalinKlatrer til topps i Europa
Heming Adrenalins Emine Kinck dro i land 1.plassen i World Rookie Tour finalen i Kitzsteinhorn!
HemingHeder og ære på årsmøtet!
På årsmøtet i IL Heming torsdag 27. mars ble det utdelt flere hedersbevisninger! Vi gratulerer alle mottakere! Under kan dere lese om alle utmerkelsene og de flotte begrunnelsene!
HemingHeming Sykkelskole åpen for påmelding!
Vi ønsker å invitere deg til påmeldingen Sykkelskole sommeren 2025
AdrenalinÅrlig møte i HemAdr 26. mars 25
Adrenalin sitt årlige møte for 2024.
OrienteringÅrsmøte i Heming Orientering
Velkommen til årsmøtet i Heming Orientering!Møtet er i storsalen på Heming klubbhus, Gulleråsveien 5, kl 19:00
AlpinÅrsmøte Heming Alpin 17. mars
Mandag 17. mars kl 19:00 arrangerer Heming Alpin årsmøte for våre medlemmer. Vi ber om at alle deltakere melder seg på via Rubic her
AdrenalinEn helg full av konkurranser
Nor Freeski Cup Big Air i Kirkerud 8.3.25.Nor Freeski Cup Big Air i Ringkollen 9.3.25
FotballÅrsmøte Heming Fotball 20. mars
Heming Fotball inviterer til årsmøte i avdelingen for våre medlemmer. Årsmøtet vil arrangeres i Peisestuen på klubbhuset torsdag 20. mars kl. 19:30.
AdrenalinUtøvere fra HemAdr fortsetter å imponere.
Utøvere fra HemAdr fortsetter å imponere.
ParasportÅrlig møte i Parasport
VELKOMMEN TIL ÅRSMØTETid & Sted: Mandag 3. mars kl. 19:00. Peisestuen, Klubbhuset på Heming. Sammen med de faste postene legger vi til rette for sosialt samvær – og vi stiller med litt ekstra god servering (småmat) dersom vi klarer å få 10 forhånds»påmeldte». Gi derfor gjerne et…
FotballRehabilitering 9er Banen Våren 2025
Fra mai våren 2025 vil arbeidet for å rehabilitere 9er banen starte! Det betyr at all aktivitet på 9er banen opphører fra starten av mai (medregner at arbeidet starter som planlagt) og alle kampene som er oppsatt på fotball.no må flyttes.
AdrenalinGode resultater i EC Freeski i La Clusaz
Europa Cup’en i Freeski i La Clusaz ble akkurat avrundet og Heming Adrenalin var meget godt representert med i underkant av 10 utøvere.
FotballHeming Fotball lanserer splitter ny sportsplan!!
Heming Fotball har gjennom 2024 og starten av 2025 jobbet med å lage en ny sportsplan. Sportsplanen har blitt utviklet av fotballstyret, et utvalg av trenere og administrasjonen over en lengre periode for å sikre kvalitet i alle ledd. Vi har hatt et sportslig utvalg som har…
AdrenalinHeming Adrenalin leverer…
Heming Adrenalin leverer…
AktivVårens semester i Heming Basis
Påmelding våren i Heming Basis åpner tirsdag 1. april kl 20.00!
AktivÅrlig møte i Heming Basis
Årlig møte avholdes i Klubbhuset på Heming (Rom Astrid) – onsdag 12. mars kl 17-18.
AlpinAlpinskolen er åpen for påmelding
Bli med oss på ski i vinter! Påmeldingen for vintersesongen 2025 er åpen.
LangrennSøndagsjoggen
Alle utøvere født 2013 og eldre inviteres til en magisk løpetur hver søndag ut over høsten til sneen kommer.
LangrennSkileik 2025/2026 for barn født 2018/2019
Velkommen til Heming langrenn Skileik.
LangrennSkogsløpet 13. oktober 2024
Søndag 13. oktober arrangerer Heming langrenn det årlige Skogsløpet / Klubbmesterskapet i løp på Hemingseter.For informasjon, påmelding, start- og resultatliste => klikk HER
LangrennLangrenn – Skilisens sesongen 2024/2025
Nå er tiden inne for å opprette / fornye skilisens for alle fra 13 år og eldre.
LangrennHovedlandsrennet 6.-9. februar 2025
Velkommen til Hovedlandrennet nordiske grener torsdag 6 – søndag 9 februar.
LangrennHeming Langrenn Klubbtøy
Da har vi endelig fått på plass siste sponsor som skal med på årets klesdesign.
HemingHeming Adrenalin pannebånd og halser 24
Etter stort ønske fra barna deres om Heming Adrenalin merchandise har vi endelig gitt etter og bestilt. I første omgang har vi bestilt grå neckwarmers og sorte headbands. Begge med Heming Adrenalin sin logo på.
HemingAkershus & Oslo FreeskiCup 15.2.24 Skimore Oslo
Torsdag 15. februar er det klart for runde nr tre i Akershus og Oslo Freeski Cup. Dette finner sted i Skimore Oslo, Hyttli. Grenformat og konkurranseformat blir lagt opp iht den mest egnete arenaen og hvilke utøvere som skal delta.
HemingPåmelding Solheisen Junior Freeride FWTJ2/FWTJ3: 29.2-3.3.24
Påmelding til Solheisen Junior Freeride (FWTJ2 og FWTJ3) samt påmelding til overnatting på Fausko er nå åpnet og klare for benyttelse. Klikk på ‘mer’ for å komme videre til korrekte linker. Lykke til!